Liệu pháp trò chuyện giúp tăng gấp đôi khả năng cai thuốc lá

Nghiên cứu do Tiến sĩ Gemma Taylor cùng các nhà khoa học từ nhiều tổ chức thực hiện và được công bố trên tạp chí Addiction. Kết quả nhấn mạnh rằng việc kết hợp hỗ trợ cai thuốc với liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) có thể giúp bệnh nhân đối phó với cả sức khỏe tâm thần lẫn thể chất một cách hiệu quả.

Thử nghiệm được tiến hành tại bốn cơ sở Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh ở Midlands, London và Tây Nam nước Anh trong giai đoạn 2019-2021. Tổng cộng 135 người tham gia được chia thành hai nhóm: Nhóm thứ nhất nhận 12 buổi hỗ trợ cai thuốc trong các buổi trị liệu với liệu pháp nhận thức hành vi; nhóm thứ hai chỉ nhận liệu pháp nhận thức vi thông thường và được cung cấp thông tin về cai thuốc sau điều trị.

Các nhà nghiên cứu theo dõi bệnh nhân trong ba và sáu tháng để đánh giá tỷ lệ bỏ thuốc, mức độ hài lòng, thói quen hút thuốc và tình trạng sức khỏe tâm thần. Kết quả nhận được: Tỷ lệ bỏ thuốc sau sáu tháng: 15% người tham gia nhóm kết hợp đã bỏ thuốc hoàn toàn, cao hơn 2,5 lần so với nhóm đối chứng (6%); Hiệu quả của liệu pháp nhận thức hành vi trong cai thuốc: Một đánh giá của Cochrane trước đó ghi nhận tỷ lệ bỏ thuốc trung bình là 8,8% đối với những người trầm cảm tham gia các chương trình cai thuốc thông thường. Kết quả từ thử nghiệm ESCAPE lần này cho thấy việc kết hợp liệu pháp nhận thức hành vi giúp tăng gần gấp đôi tỷ lệ bỏ thuốc.

Tiến sĩ Gemma Taylor nhận định: “Người mắc trầm cảm và lo âu có nguy cơ hút thuốc cao gấp đôi, và bỏ thuốc là một trong những cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc kết hợp điều trị sức khỏe tâm thần với cai thuốc có thể giúp bệnh nhân thoát khỏi vòng luẩn quẩn gây hại này”.

Bà Hazel Cheeseman, Giám đốc điều hành của tổ chức Action on Smoking and Health (ASH), nhấn mạnh: “Dịch vụ y tế Quốc gia Anh đang thất bại trong việc hỗ trợ những người vừa hút thuốc vừa gặp vấn đề về tâm thần. Bằng cách kết hợp điều trị, họ sẽ thấy cả sức khỏe thể chất và tinh thần được cải thiện với lợi ích lâu dài”.

Ông Mark Rowland, Chủ tịch Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần và Hút thuốc, cũng cho rằng việc bỏ thuốc không chỉ giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mà còn là phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe tinh thần.

Ngoài ra, bằng chứng gần đây từ một nghiên cứu khác của Tiến sĩ Taylor cũng cho thấy bỏ thuốc có thể cải thiện sức khỏe tâm thần tương đương với việc dùng thuốc chống trầm cảm. Với 26% người mắc trầm cảm và lo âu ở Anh có thói quen hút thuốc, và 1,2 triệu người đã tiếp cận dịch vụ trị liệu trò chuyện của Dịch vụ y tế Quốc gia Anh trong năm 2024, mô hình hỗ trợ cai thuốc có thể giúp khoảng 300.000 người từ bỏ thuốc lá mỗi năm.

vista.gov.vn